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心理课ldquo开学综合症rdq

来源:腹痛原因 时间:2021-10-25
一、导入师:欢迎同学们返回学校。老师想问大家一个问题:最近有一部热门的影片上映,你们知道是哪一部吗?(同学们会普遍回答《你好,李焕英》、《唐人街探案3》)师:老师说的不是这几部,而是这部史诗级大型灾难恐怖片——《开学》。(此时同学们会哄堂大笑。)师:接下来,让我们一起回忆以下假期的美好生活吧。小组分享活动:介绍寒假中的你是如何安排每日生活的?聊聊寒假中你做的快乐的、有意思的几件事?(并请几位同学全班分享。)

过渡:然而假期有多美好,开学就有多痛苦。

一到了开学前的1-2天,你整个人浑身上下就开始“不好了”。

如果有类似的情况,那么你很可能就患上了所谓的“开学综合症”。

二、“开学综合症”的表现

在寒暑假、小长假等假期结束之后、开学之始,中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现,心理学家们称之为“开学综合症”,又叫“开学恐惧症”。(与之类似的还有“星期一综合症”。)

“开学综合症”有多种表现形式,生理上多表现为:失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等;在心理上则多表现为:记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。

举例来说:

提问:请同学们根据案例想一想,造成“开学恐惧症”的原因有哪些呢?

三、形成原因1、小组活动:开学焦虑之杯这里可以参考“相约现在种下期待”第二学期开学第一课”

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