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土豆培根沙拉,补充多种维生素美食天下

来源:培根 时间:2024/12/22
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土豆培根沙拉

By逝去的爱情

芝麻富含蛋白质,脂肪,钙,磷为生物维生素等,所含的维生素E能预防过氧化脂质对皮肤的伤害。

原料:土豆、生菜、胡萝卜、培根、黑芝麻、沙拉酱。

做法步骤:

第1步、成品图来一张,美味的沙拉。

第2步、准备材料,胡萝卜小半根,土豆一个,生菜两片,培根几片,黑芝麻少许。

第3步、土豆去皮切块,胡萝卜去皮切丝。

第4步、冷水下锅,入土豆和胡萝卜。

第5步、大火烧开煮熟。

第6步、生菜切丝装盘。

第7步、培根入锅。

第8步、煎至两面偏黄即可。

第9步、表面挤黑芝麻。

第10步、挤少许沙拉酱即可。

来自美食天下逝去的爱情的作品。

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