炎热的夏季到来,气温不断攀高,气候闷热,医院的肠胃炎患者也逐渐增多,各类胃肠道疾病进入了高发期。
天气高温食物容易腐败,食用不卫生的食物,或者是喜欢辛辣刺激等食物的不好习惯,都容易诱发胃肠炎,那么我们来看看吧——
《一路有你》本期主题:
夏季肠胃炎的防治主讲嘉宾:
医院急诊科主任董行东
夏季天气闷热、潮湿,特别容易滋生蚊蝇导致病菌传播,是肠胃炎的高发期。肠胃炎具体有怎样的表现呢?
最近来急诊科就诊的肠胃炎患者确实有所增多。他们主要的表现有腹痛、腹泻、肠鸣音亢进,肠道感染者还会有发热、欲泻而不爽、大便腥臭的情况,严重腹泻会出现头晕、乏力等虚脱症状。
什么原因会引起腹泻呢?
产生腹泻最主要的原因是进食不洁或饮食不当,譬如:食用不清洁、过夜、变质的食物,喝过多的冷饮,夜宵的时候吃很多鱼、肉、龙虾等含高蛋白食物;还有,因为空调温度低使小腹受凉;以及有些人对牛奶等食物过敏;除了这些,精神过度紧张、焦虑抑郁也会引起腹泻。
发生腹泻后,应该如何正确的处理?
腹泻时饮食非常重要,这个时候胃肠道比较脆弱,应该吃一些清淡、容易消化的食物。像加盐的白粥、面食都是不错的选择;
同时,要及时补充淡盐水,来维持体内水、电解质的平衡。如果出现吐泻严重,不能进食的情况,医院的就诊。
该怎样预防夏天腹泻?
其实,最重要的是要注意饮食卫生。夏季食物容易变质,这种情况下,我们应该考虑的不是节约食物,而更要注重饮食的安全与卫生,及时的将剩菜剩饭倒掉,避免腐败变质的食物引起肠胃炎。另外,放置在冰箱里的食物也不宜存放过久,防止夏季冰箱内食物间细菌交叉传播;不要大量的食用冷饮制品或是冰镇食物。夜间要注意小腹的保暖等。
市医院的
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