美食和风景,可以抵抗全世界所有的悲伤和迷惘。
Foodandscenerycanresistallthesadnessandconfusionintheworld.
红烧金昌鱼
食材
金鲳鱼、葱、姜、小米辣、老抽、盐
做法
1、金鲳鱼洗净打上花刀,加葱姜。
2、料酒适量,盐抹遍全身。
3、腌制10分钟,两面粘上淀粉。
4、锅倒油下鱼煎至两面金黄。
5、下葱姜炒香,倒入1碗水。
6、加2勺生抽1勺老抽。
7、加1勺耗油煮至汤汁浓稠。
8、出国前撒上葱花、小米辣即可。
金针菇培根卷
食材
金针菇,培根,大蒜,小米辣椒,葱花
做法
1、先调酱汁,碗里加1勺生抽加1勺老抽加1半勺白糖加1勺淀粉加半碗清水搅拌均匀备用。
2、培根对半切,取少许金针菇卷起来,用牙签固定。
3、锅中放油,蒜末,葱花爆香,放入金针菇培根卷煎一分钟,倒入酱汁焖煮8分钟,最后撒上葱花小米辣椒即可。
芦笋炒牛肉
食材
牛里脊、芦笋
做法
1、牛肉切条加1勺料酒加1勺生抽加1勺橄榄油加淀粉加黑胡椒抓匀腌制10分钟。
2、芦笋洗净切条,锅内水开加点油和盐将芦笋焯水捞出。
3、热油牛肉炒熟盛出,利用锅里的余油煎一下蒜瓣。
4、加入芦笋翻炒,加入牛肉、一勺蚝油、少许盐、适量黑胡椒碎翻炒均匀即可。
完
转载请注明:http://www.shuboglasses.com/mxftyy/10844.html