土豆好像经常出现在我们的生活中,这基本上是一位全能的食材。但是你真的了解它吗?马铃薯蛋白质营养价值高。马铃薯块茎含有2%左右的蛋白质,薯干中蛋白质含量为8%~9%。据研究,马铃薯的蛋白质营养价值很高,其品质相当于鸡蛋的蛋白质,容易消化、吸收,优于其他作物的蛋白质。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?好了,咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。
一、材料准备:
主料:土豆3个、培根6片、马苏里拉奶酪g、面粉g
辅料:盐4g、橄榄油10g、牛奶g、酵母粉3g、西兰花适量、番茄酱1勺
二、具体做法:
1.原料。
2.辅料里所有料一起揉成光滑的面团。进行第一次发酵到两倍大。
3.发酵面团的时候把土豆片煎微黄。
4.发酵好的面团揉匀排气。烤盘刷黄油,面团擀开成饼后放入烤盘后,用叉子叉均匀的洞,静置10分钟。
5.烤箱度,烤8分钟。端出来刷上番茄酱撒一层奶酪,铺上土豆片。
6.撒奶酪,铺培根。烤箱度预热。
7.最后撒上奶酪和西兰花碎。入烤箱烤20分钟。
8.烤好的披萨。
废话说了这么多,咱们的土豆培根披萨终于要做好了,一阵阵香气袭来,真是在挑战人们的味蕾啊,绝对会让你一不小心口水就会留下来哦。这样色香味俱全的美味,你真的值得拥有哦。无论是宴客宾朋还是自己享用,都是不错的选择呢。怎么样,有没有心动啊,大家还在等什么?咱们开动吧。
内容来自网络,如有侵权,请告知。
转载请注明:http://www.shuboglasses.com/yftjyy/10477.html