你是否有
这
些
症
状
日常生活里腹胀、腹泻、腹痛等肠胃不适，相信每个人都有经历过。大多数是因误食不洁瓜果，或受凉导致的急性腹泻，这种时候一般找到原因，对症下药即可，我们称为“肠胃炎”。而由于近年来，中国的生活水平提高，生活方式逐渐西方化，特别是饮食习惯的改变，导致中国炎症性肠病发病急剧上升。
不可小看的IBD
炎症性肠病（英文简称IBD）是一种病因尚不明确的慢性非特异性肠道炎症性疾病，主要包括溃疡性结肠炎、克罗恩病，是肠道中除恶变以外最严重的疾病之一。该病多见于中青年人，20~40岁是发病高峰年龄，由于它与普通肠胃炎初期症状有些相似，导致许多患者误诊、漏诊，错过了最佳治疗时机。因为此病比较少见，但终身难以根治，并且延误治疗很有可能诱发癌变，所以又称之为“绿色癌症”。
病因不明病症杂
炎症性肠病的病因和发病机制目前仍不清楚，但它主要与人体的免疫异常、肠道菌群失调、肠屏障损害、遗传因素相关。有专家表示，由于近年来国人吃高脂肪、高热量的食物的几率增加，炎症性肠病也随之高发。尤其是吃垃圾食品，包括油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（包括所有加工饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品、烧烤类食品等，也可能是引起免疫异常的重要因素之一。
炎症性肠病前期病症不是很明显，但是严重者可出现肠穿孔、肠梗阻、大出血等症状，甚至会恶化癌变。其实单纯看有些病症很多都与急性肠胃炎或者普通肠胃病相似，那究竟应该如何辨别这种病呢？
8招教你轻松辨
长期腹泻
普通型腹泻跟病毒或细菌感染有关，及时用药治疗，让感染得到控制后，腹泻问题就会慢慢好转，病程少于两个星期，但炎症性肠病经过药物治疗几乎没有任何效果，患者可出现反复腹泻，特别是溃疡性结肠炎，每天拉大便的次数超过10次以上，病程超过两周。
大便带血
普通的感染性肠炎可引起便血，一般是由阿米巴原虫或痢疾杆菌所引起的，只要积极抗感染治疗，一两天左右大便带血问题就能好转。但炎症性肠病粪便中常常会出现血丝或黏液，没有得到科学规范性治疗不易消失且反复发作。
反复腹痛
普通型肠炎可伴有腹部疼痛，比较短暂且轻度，疼痛位置并不固定，只要把原发疾病控制后，腹部疼痛就会好转，根本不会反复发作。炎症性肠病患者常常伴有轻中度的腹部疼痛，往往呈现慢性反复发作，疼痛位置比较稳定。
营养不良
普通肠炎短时间内能快速恢复，并不会出现明显的营养不良。但炎症性肠病常常会伴有身高不长和身体消瘦，使得孩子身材矮小，青春期发育比较迟缓，女性迟迟不来月经或闭经。
持续发热
普通肠炎一般呈现低热或没有发热症状，即使在发热期间，精神状态也良好。炎症性肠病常常伴有发热且反反复复，因为长期受到消耗而使得人们精神萎靡。
口腔溃疡
普通肠炎往往没有口腔溃疡症状。但炎症性肠病，尤其是克罗恩病可伴有口腔溃疡，口腔溃疡反复发作。
肛门病变
普通肠炎不会出现肛门病变的情况。但炎症性肠病常常伴有肛裂变、肛瘘和肛旁脓肿，甚至反复多次发作。
其他症状
普通的肠炎患者严重时可出现感染和脱水，从而引起昏迷、抽搐或肾功能衰竭，并不会出现肠外症状。但炎症性肠病常常会伴有肠外症状，如关节炎、缺铁性贫血、皮疹和眼部疾病等。
疾病的治疗和预防，
一般来讲都是十分重要的事情。
日常护理不可缺
饮食健康
饮食护理指导病人食用质软、易消化、少纤维素又富含营养的食物。一般为高热量、高蛋白、低渣饮食，以利于吸收，减轻对肠黏膜的刺激，供给足够的热量，维持机体代谢的需要。避免食用刺激性食物，急性发展期病人应进流质或半流质饮食，禁食冷饮、水果等，减轻黏膜的炎症，防止肠出血等并发症。病情严重者应禁食，按医嘱给予静脉高营养，利于炎症减轻。
心理护理
因病情反复发作，迁延不愈，常给病人带来痛苦，尤其是排便次数的增加，给病人的精神和日常生活带来很多困扰，易产生自卑、忧虑，甚至恐惧心理。应鼓励病人树立信心，以平和的心态应对疾病，自觉地配合治疗。并为病人提供相对私密的空间，如尽量安排病人在有卫生间的单人病室等。
注意休息
轻症者注意休息，减少活动量，防止劳累；重症者应卧床休息，保证睡眠，以减少肠蠕动，减轻腹泻、腹痛症状。
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