现代工作繁忙，身体虚弱，动不动就是咳嗽、气喘、补肾、过敏、腹痛、发热等常见证状，上医院呢，感觉小题大作。因此，自我取穴按摩，迅速治好这些症状就十分的重要，犹如雪中送炭一般。尺泽穴为肺经合穴，既有合穴的共性，又有自己的特性。治疗这些症状则是首选穴位。
部位：尺泽穴位于手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧即是此穴。
功用：肃降肺气、清泄肺热、滋阴润肺、通经强筋。
主治：（1）按摩此穴对无名腹痛有特效；（2）对咳嗽、气喘、肺炎、支气管炎、咽喉肿痛有一定疗效；（3）尺泽穴是最好的补肾穴，通过降肺气而补肾，最适合上实下虚的人，高血压患者多是这种体质。肝火旺，肺亦不虚，脾气大但很能克制自己不发火（金能克木）的人常会感到胸中堵闷，喘不上气来。此时，可点揉肺经的尺泽穴。（4）肘臂肿痛、皮肤痒、过敏等病症，长期按压此穴，会有很好的调理保健功效。
伍配治病：咳嗽、气喘--尺泽穴配合列缺空、中府穴；急性吐泻--尺泽穴配合委中穴。
自我取穴：（1）伸臂向前，仰掌，掌心朝上；（2）微微弯曲约35度；（3）用另一只手，手掌由下而上轻托肘部；（4）弯曲大拇指，以指腹按压，有酸痛的感觉；（5）每次左右两手各按压1-3分钟。
接下来的内容，我们会来谈谈自我按摩的许多重要穴位，治疗常见疾病的特效穴位，让人有立竿见影的效果，从而让您节省下高昂的治疗费用。
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