吴兆寰
执业中医师，硕士研究生，参与国家级课题两项，省级课题两项。自幼爱好中医，在父亲的影响下，对中医有浓厚兴趣，在-医院跟随苏永利教授学习“飞针疗法”，-年期间，在山东、湖南、广州、湛江、深圳等地拜访民间中医，学习了“脏腑点穴法”“龙氏正骨”“赖氏正骨”“刺血疗法”“导引术”“任脉疏通术”等中医国粹技术，经过不断摸索和改良，终于形成了以“调、养”为核心的治疗疾病方案。其中的三联疗法（松筋、正骨、养筋）治疗颈椎病被中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会认可，并在其下属门诊部从事治疗和推广。《健康大视野》、期（年2月下半月）对此疗法延伸出来的肩部拉筋缓解颈椎病做了专题报道。
研究生期间，在任脉疏通术的基础上，运用五行生克理论，总结了以脾经和肺经的五输穴为主，以补脾肾，降肺胃，通利腑气为原则，通过针刺艾灸和手法的配合，结合中药外敷，可以简单有效快捷的治疗各种上呼吸道症状以及各种内科杂病。
通过脊柱平衡理论，运用针刺结合艾灸的方法，以补肝肾为本，散瘀除湿为辅，对老年性膝关节病变、股骨头坏死等骨科疾病有比较成熟的治疗方案，可以通过中医传统治疗使患者减轻痛苦。
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这次讲座应该有很多家长因为其他原因没有到达现场，那小象姐姐来给你们总结知识点啦！
e-BABY特邀主持人-美妞妈妈
小儿积食是由于喂养不当，暴饮暴食，过多的喂给生冷油腻之食物，损伤脾胃，使脾胃运化功能失职，不能正常的腐熟水谷，停滞不化，胃气不降，反而上逆而引起食物积滞出现呕吐或泄泻的一种病症。
小儿积食的防治讲座知识正在飞奔而来……
小儿积食的原因
（1）睡前吃很多
（2）多吃一顿饭
（3）多肉少菜
（4）挑食偏食
（5）猛吃猛喝
（6）爱吃零食
（7）爱吃凉的食物
吴医生温馨提示：3岁以内的小孩还不具备自我控制的能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口，尤其是到了逢年过节，面对美味佳肴，让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的，此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。
环境因素对小儿体质的影响
1.家庭不和家庭成员关系紧张和氛围差。
2.环境嘈杂家里活周围，经常有嘈杂声音（睡眠不好，影响代谢）。
3.熬夜或过于劳累、精神压力大或情绪差（针对乳妈或学龄宝宝）。。
4.不良饮食氛围（吃饭时经常有吵闹、冷战打骂、教育批评孩子等）。
5.环境寒湿生活环境过于寒湿燥热等（如潮湿山区地下室等环境）。
如何判断小孩积食？
1.食欲很差：积滞的初期，往往不需要用药，饿两顿，空空肚子就好了。
2.食欲超强：特别能吃却很瘦。食物积滞→日久化热。中医讲“胃有热则消谷善饥”。
3.食欲很旺盛：常吵着饿，吃一点就饱且胃胀不消化。积食、治疗时间长，但用药不当，伤了脾胃的阴液。
嘴里气味：积食的孩子通常口腔会有异味，这是胃气不降导致的。
睡姿：积食的孩子，往往喜欢趴着睡，而且夜里睡觉多不踏实。
掌心温度：积食的孩子，往往容易手心发热，甚至出汗，而手背不热。这种孩子往往不是单纯的积食，通常还伴有胃热。
眼袋：下眼袋大，而且呈暗红色。此类小孩往往积滞日久，已经伤了脾胃阴液了，此时应该在消食的同时兼养脾胃正气。
小儿积食所导致的问题
泄泻：积食常与“风寒”、“湿热”、“暑湿”之邪相兼并存，交结胃肠，脾胃气机难复升降之常，所以积食会导致泄泻反复发作，难以治愈。
盗汗：食滞肠胃→郁蒸化热→热蒸津液→外泄为汗。小儿为纯阳之体，夜寐则阳入于阴，加之积热内蕴，所以晚上盗汗情况比较严重。
舌苔剥脱：产生的原因是由于乳积食滞，郁久化热，蕴结心脾，火热上熏造成舌苔剥脱所致。治以消食导滞、清心泻脾热的药，很快就好。
贫血：积食容易导致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易血虚。
咳嗽：脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。小儿咳嗽大多伴有积食化热的症状。
发热：吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常。
肺炎：积食伤脾?脾虚生痰?痰贮于肺?痰阻肺道?郁久化热、伤肺。
便秘：太饱伤脾→脾常不足→脾胃运化不及→积滞肠腑→积久化热→积热蕴结→肠道传导失常→大便秘结不通。
惊啼：《素问·逆调论》中说：“胃不和则卧不安”。所以有：食滞于中→气滞不行→胀满、腹痛→不眠不安。另外，还会积滞化热→内扰心脾→惊啼不止。
荨麻疹：积滞日久，易损伤脾胃，而脾主肌肉四肢，一方面，热、痰、湿相合，外发于肌腠，易导致荨麻疹等。另一方面，脾胃损伤，易感外邪。加上内有积热，内外交攻，就容易郁于肌腠而出现荨麻疹等疾病
长期积食对身体发育的影响
积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀腹痛、口臭、皮色发黄、精神萎靡、大便干燥或酸臭、睡眠不安和手脚心发热等症状；严重者甚至引起孩子发烧，咳嗽等，长期积食，脾胃功能严重受损，会导致孩子营养不良和生长发育障碍，形体羸瘦，降低自身免疫力，容易生病，阻碍身体发育。
0~6岁的婴幼儿期是人生中很短的一个时期，但是这个阶段身体成长最旺盛，智力和心理的发育也最活跃。孩子六岁前的大脑将会完成80%的发育，身体和智力的发育程度也达到了70%~80%，所以六岁前是决定孩子一生健康的重要时期，六岁前的健康是一生健康的基石。从另一方面，6岁前是孩子为一生健康生活习惯打下良好基础的重要时期。因此影响孩子身体健康的不利因素要引起注意并及时处理。
那说了这么多，到底怎么预防呢？
生活习惯的改变
1.很多尚处于母乳喂养阶段的宝宝就开始不同程度的积食和便秘。妈妈的生活习惯要规律。做个饮食合理、起居有规律、心情舒畅的哺乳妈妈。而现在很多哺乳期的妈妈承担很多工作等压力，饮食质量差，精神抑郁甚至紊乱，这也导致即使母乳喂养，宝宝消化吸收依然不好，甚至频频出现积食便秘等问题的根源。
2.辅食阶段要添加容易消化的辅食；当孩子稍微大一点的时候，就要给孩子养成良好的习惯了，不要让孩子暴饮暴食，多种营养同时供给，让孩子有选择性，同时也不要有太大的量，让孩子吃七八分饱就可以了。少吃营养品、高蛋白类食物、肥腻、煎炸、甜食、辛辣咸等重口味食物太多、零食和垃圾食品。
3.食物不要太凉。
4.粗细搭配，食物不要太精细。膳食纤维太少，大肠运动就严重不足，不仅排便速度慢，而且微生物菌群紊乱，燕麦、荞麦、红薯、红豆、绿豆、藜麦等高纤维杂粮都值得推荐。根据宝宝的消化能力添加。
5.不要滥用抗生素及过多清热败火寒凉药。
6.养成规律的生活习惯：a、三餐定时定量。b、膳食结构合理。c、少吃人造食物。d、三分饥，保平安。e、晚上要少吃。f、睡醒不立即进食。g、坚持户外活动。h、饭后散步。
7.对外界天气环境的适应：腹、背、腰、足部注意穿衣保暖，防止着凉。
讲座过后，吴大夫现场坐诊。
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