老话说“冬吃萝卜,夏吃姜”,大家都觉得冬天就是吃萝卜、白菜的季节啊,有啥稀奇的,话说,冬天的萝卜确实水灵又甘甜,好吃,可是萝卜也不仅仅是入菜这么简单啊,秋冬季天气寒冷,很容易感冒、发烧、咳嗽,萝卜味甘、性凉,入肝、胃、肺经,清热生津、消食化滞、顺气化痰,对肺热引起的嗓子痛、发炎都有很好的辅助作用,再加上秋冬季肉类食物吃得多,白萝卜这时候也可以帮助消化、增强食欲,白萝卜在我国是大面积种植的,产量高、价格便宜,我们这边一块钱一斤,算是最物美价廉的食材了,厨房里可不能少哦。
白萝卜好处是很多,但家里人除了煮汤的时候吃一点儿,平时都不喜欢,特别是孩子,不吃就是不吃,你也不能硬塞啊,中午呢,我本来是准备用培根卷土豆条做个菜的,很大一个土豆,表面看起来完好无损,切开里面都烂了,转眼看到篮子里还有一个白萝卜,那也挺好,用白萝卜条卷一卷也行啊,就冒充排骨了,吃饭的时候我忽悠小家伙,这是土豆做的,吃了两块后他才发现不对,说妈妈,这个不是土豆,我说你再吃吃看,看能不能猜出这是啥,一盘吃完了也没猜出来,反正这都不重要,重要的是今天让他吃了一些白萝卜,就够了。
食材:白萝卜1/2个、培根1包、生抽1勺、玉米淀粉少许、葱花少许
做法:1、白萝卜洗干净去皮,切一大块比培根稍稍宽一点的圆墩,再改刀切细长条待用。
2、白萝卜条用开水煮一两分钟,因为培根易熟,白萝卜一定要先煮一下再卷培根,不然等下培根熟了萝卜还是生的,煮好的萝卜条沥干水分卷上培根。
3、平底锅烧热,小火慢慢将培根煎至表面微微焦黄,不要放油,培根本身油脂就足够了。
4、生抽、玉米淀粉加适量水化开,培根煎好后趁机将淀粉水淋入锅里勾一层薄薄的芡汁。
5、出锅前撒点葱花即可,关火装盘。
温馨小贴士:
培根里面可以卷的蔬菜很多,小番茄、土豆、金针菇、杏鲍菇、芦笋,你喜欢就行,需要注意的是土豆、白萝卜这种不容易熟的蔬菜要提前煮一下,用淀粉水勾芡也是为了让食材更入味,吃起来口感更好,芡汁一定要轻薄,以免影响口感。
姚钱树妈妈,美食原创作者,
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