稍有不慎便容易腹痛腹泻肠鸣噜噜

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稍有不慎便容易腹痛、腹泻、肠鸣噜噜－－－林日阳养生茶“温肾化饮2号”近日出行，有同行的一位同事吃了酒店里的饭菜当晚腹泻数次，他平素常有这种情况，只要饭菜稍“不干净”就容易腹泻。这种情况其实是很多见的，有人吹风受凉之后就有腹部冰冷的感觉，或肚子里“咕咕叫”，总感觉的有水在肚子里走动，有的便一阵腹痛，找厕所都来不及，真的很是尴尬。同样的情况还发生在紧张、焦虑的时候，可能一阵手凉，立马就有便意，大便有时稀溏呈糊状，很多时间大便呈条状，只是次数稍多，排便之后一切如常。有人会告诉我，这是他生活的常态，年月已久，都是如此，曾经治疗也不见好转，因此作罢。有的医生可能会告诉你这是“肠易激”，肠蠕动增快的问题。他只是告诉你一种现象，但没有告诉你原因。为什么“肠易激”？怎么治疗“肠易激”？可能会有人告诉你，这种情况是无法治愈的，只能对症处理……我不这么看！首先，这种问题其实就是典型的“水饮”问题，定好这个方向接受准确的中药治疗是非常有效的。按照我的经验，治疗在治疗过程中没有咽干咽痛或皮疹发作的情况，患者症状可以在1周内可见改善，1月左右看到明显治疗效果，3个月左右可以考虑逐渐停药。水饮这种东西对它不能仁慈，该泄的就要像泄洪那样把它排出去，只要水饮多留一天，它都会影响我们的阳气，让人感觉自己很虚似的。只要有以上这些症状的人80％感觉自己很“虚”而且“越来越虚”，到后来就觉得自己治不好了，甚至觉得抑郁，更有甚者因此吃抗抑郁药。再看看这个症状是怎么开始的。多数患者是在某一次腹泻之后出现的，时间长久的患者可能回忆不起来，但时间较短或者对自己身体非常在意的人常会清楚记得这种情况。多数情况是这样的，某一次受凉或饮食不慎腹痛腹泻没有及时治疗迁延而成，或者不恰当服用了止泻药（过多过长时间服用中药黄连、黄芩或收涩药物，或服用蒙脱石散）。学西医的部分医生可能并不觉得之前的这些症状与后来长期的问题有什么联系，因为太多医生忽视了这个问题，也不会像我们中医这样详细询问患者病史和感受。有些从西医角度看并不相关的症状和体征，对中医来说有着至关重要的鉴别诊断价值。患者的感受是准确的，我毫不怀疑这种关联，一位患者的表述可能还不能说明问题，但当我看到越来越多的患者告诉我这种联系以后我几乎可以确定，这就是“留饮”。顾名思义，“留饮”就是之前没有及时清除出去，留下来的水饮。水饮属阴属寒，如果不能及时清除出去，体内的阳气会逐渐消亡，体质也会越来越差。大家都知道，阳气乃一身之根本，阳气消亡可就麻烦了，患者在不久的将来还可能容易出现过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、头冷或遇冷头痛等水饮停留的问题。要想从根本上消除患者这些症状，就是要根除之前留下来的“水饮”。怎么治疗？1.节制饮食：我的建议是在短期内避免服用水果、牛奶、冰冷、牛肉、辣椒、油炸食品；2.防寒保暖：可适当增加衣物，可让自己微微出汗；3.适当轻微运动，稍稍出汗便可，避免大汗淋漓的情况；4.中药温化水饮，及时清除体内寒气。在“留饮”彻底清除之日就是以上症状彻底消失的时候。针对受风或紧张或饮食稍有不慎便容易腹痛、腹泻、肠鸣噜噜的朋友，林日阳养生馆自制了“温肾化饮2号茶”。这是林日阳医学博士团队经过近3年的摸索、改进、精制而成，是一款温化水饮的养生保健茶，在晚秋、冬季及早春服用尤为适合，不仅温化肠胃水饮，针对头痛、头冷，腰背寒凉，女性宫寒、男性精冷、四肢冰凉感都有良好的改善作用。大家不妨一试！购买温肾化饮2号茶可

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