小产后吃什么好？女人怀孕后没有做好护理工作就容易出现流产，流后要注意饮食，不然不利于女性身体恢复，小产后可以吃香蕉、橘子、山楂、桂圆、红枣等，这些食物有些能够促进肠胃蠕动，，所以小产的人吃这些食物有利于身体恢复。但传统饮食取材简单，进补有一定的盲目性，而且见效慢。PWRH加速修复机体，增强体能促进。比食补更加靠谱。
现在年轻人思想较为开放，社会现状也比较混乱，对自身也缺乏一种保护意识，怀孕后，不想生或者不愿负责的大有人在，而流产后，又懂的较少，觉得是个小事，不了了之，流产，俗称小月子，还是应注意一些，必竟身体是自己的，身体好才有未来。
饮食注意蛋白质保证
流后体质虚弱，要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。补充足够的营养，可以增强身体对疾病的抵抗力，也可以促进身体尽快康复。
营养又容易消化的食物
不可吃生冷辛辣刺激食物
不吃或少吃油腻生冷食物，不宜吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，生活上要比照生产后的禁忌，勿盆浴、勿喝冷饮、衣物要保暖，避免着凉。
从医学角度来说，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此，流产后恢复营养应当引起重视。小产及产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。手术对子宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。PWRH配比专业新型营养，加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。
大家都清楚人流直接的伤害就是子宫，刚做完手术后，身体各项几能多少都会受到损伤，手术通过对子宫内壁的破损，使子宫内膜变薄，失去修复能力，有的还会引发盆腔炎、急性输卵管炎等，严重时还会导致不孕，次数多了子宫就多一点风险，直到再也受不住孕囊，此时再想怀孕就难上加难了。一般子宫内膜的薄厚程度受雌激素影响，如果本身卵巢功能较差，雌激素分泌不足，子宫内膜往往也会较薄。
尤其是反复做人流，吸刮时最容易损伤子宫内膜内膜就失去了修复能力。另外，子宫内膜基底层损伤后导致子宫腔没有内膜覆盖，伴有周围纤维组织增生和粘连形成。因人流而导致子宫穿孔的不乏其例，在子宫内膜与子宫基底层之间的正常组织被破坏以后，子宫内膜很容易向基底层组织生长，形成子宫肌瘤，导致月经过多、不孕、腹痛等症。
PWRH全面修复子宫创伤，改善子宫内膜受容性、子宫内膜厚度及形态。促进子宫供血，增加子宫受损皮肤组织新生能力，使子宫内膜再生，使子宫内膜恢复如初，降低日后流产率，增加日后健康再孕几率。
[摘要]目的探讨口服PWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予用量，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。
结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均0．05）；治疗后观察组vEGF,bFGF在子宫内膜的表达及子宫内膜MVD较对照组均显著增强（p均0、05）。
结论能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复。
虽然不开刀，大多数也不用住院，但是手术没有大小，只要是对人体侵入性的操作，就一定有相应的风险，就可能发生相应的并发症。
1.近期风险
可能会发生大出血、感染、子宫穿孔、宫颈损伤等问题，药物也可能因为宫内组织残留要再次手术，造成第二次伤害。
2.远期风险细菌感染带来的危害
后期的风险就更麻烦了，人工扩张子宫颈管所造成的伤口，为细菌入侵开了方便之门。
宫腔感染上行感染是可以导致弥漫性的炎症的，严重也是可以导致宫腔粘连的。如果真的确定是宫腔内感染，会造成子宫内膜炎，进一步会导致宫腔黏连，或者是出现附件炎。出现这些情况的任何一种，都会影响以后怀孕的，严重时可以直接导致继发性不孕。其原因：不完全流，及手术感染。
PWRH促进成纤维细胞的生长表皮及其它组织再生还对伤口消炎起到很好的作用。伤口控炎，以及炎症导致的（子宫粘连）
我们都知道小产其实和正常分娩相比较而言，它带给我们的伤害要更大一些，不好好调养我们的身体有可能我们会失去做母亲的权力。
终止妊娠会导致女性血气虚弱，心神不宁。如果之后女性没有得到调理和养护的话，严重可能会影响将来的再次受孕，影响女性一生的健康。有很多人都不知道应该如何进补，进而采取胡喝海吃的进补方法。但是这样真的好吗?流之后进补，首先我们要明白它让我们失去了什么才能进行补充:小产对于身体有一定的损伤，丢失一定量的皿，加上过程当中心理承受的压力与肉体上的痛苦，让流后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血的倾向，跟不上，不仅仅对我们的身体不好，恢复有影响，而且会对日后再次要宝宝有阻碍。
PWRH修复标准
1.补充18-20%的孕期和分娩期间丢失的营养
2.消除恶露，去除残留13-15%。
3.修复21-23%的子宫内膜和产道损伤。
4.17-19%的营养素用于恢复生殖弹性和皮质松弛。
5.低位分娩后骨盆肌肉修复、腹直肌分离及松弛修复百分之12-15
6.10-12%血红素铁、锌和钙的补充
7.控制乳腺炎和生殖炎症12-15%。
8.母乳营养9-11%
9.子宫粘连修复15-18%。
10.子宫瘢痕修复13-17%。
温馨提示小产后吃什么好？毫无疑问，人类已经成为了这片土地上的主宰，但因为欲望的存在却永远难以成为自己的主宰。这个生存的角落已经超过它所承载的负荷，而意外怀孕所带来的伤害，无论是哪一方，无论是心灵还是身体，都难免造成巨大的伤害。避孕，节育，优生，已经成为了人类生存道路上一道必选的试题。是为生存优化我们自身还是为愚昧赔上惨重代价，这是一个问题，但聪明人都知道该选哪一个。欲望的满足，更需要理智来做主。做爱做的事，心中记得自备一套：因为，爱，要负责。
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