腹痛吐泻不用愁，曲池穴位来助救
春节眼看就要到了，每个人家里都备足了吃的喝的，但是大家还是要注意节制饮食哦，记住七八分饱是健康养生的常态。如果由于饮食不慎，或者其他原因，出现腹疼如绞、上吐下泻等症状，该怎么办呢？请不要惊慌，此时，只要按摩曲池穴，就能够有助于症状缓解。
《甲乙经》云：“伤寒余热不尽。胸中满，耳前痛，齿痛，目赤痛，颈肿，寒热，渴饮辄汗出，不饮则皮干热。目不明，腕急，身热，惊狂，躄痿痹重，瘈疭，癫疾吐舌，曲池主之。”这个曲池穴老祖宗早就给我们总结过了，能治疗很多疾病的。
曲池穴的命名
曲，隐秘、不太察觉的意思；池，指水的围合之处、汇合之所。“曲池”指此处穴位的气血物质为地部之上的湿浊之气。池，尚有另外一个含义，因本穴为手阳明大肠经的合穴，是气血汇合之处，似水流汇人池中。
曲池穴位
属手大肠经脉的穴道，屈肘成直角，在肘弯横纹尽头筋骨间凹陷处。曲池穴是大肠经的合穴，经气从商阳到这里，才进人一个顶峰状态，气最充足，就好像水流进大海，因为是阳经，所以这个穴也称为阳泽。
曲池为强壮穴之一。
曲池穴主要治疗疾病急性胃肠炎、腹部绞痛、流行性感冒、扁桃体炎、皮肤瘙痒、结膜炎、眼睑炎、荨麻疹、高血压，齿槽出血、甲状腺肿、上肢瘫痪等。
功效机制此穴为手阳明大肠经合穴，五行属性属土，“合治内腑”，故可清泻阳明，清利湿热，调理大肠气血，调节大肠功能，治疗湿、热、气、血壅滞大肠，肠腑传导失职的腹胀、腹痛、吐泻、痢疾、便秘、肠痈及阳明郁热的乳痈等；大肠经与肺经相表里，故此穴具有清热解毒、凉血祛风、消肿止痛之功，可泻除热毒郁遏肌表的各种皮肤疾患；此穴属土，还具有清热化痰的作用，加之可以解表热、泻内火，用于治疗痰火扰心或热扰神明的胸中烦满、善惊、癫狂等神志病，甚至热极生风的抽搐，以及风阳上扰、气血上冲的头痛头晕；
3秒钟精确取穴1分钟学会按摩
自我按摩方法用一手轻握另一手肘下，弯曲大拇指以指腹垂直掐按穴位。每次按压，先左手后右手，每天早晚各1次，每次掐按1～3分钟。治疗功用：曲池穴有清热和营，降逆活络，清邪热、调气血、祛风湿、利关节的作用。。
配伍其他穴位轻松治疗高血压
配伍穴位：
人迎穴、内关穴、太冲穴、曲池穴
疾病概述：高血压是指在静息状态下动脉收缩压或舒张压增高（≥/90mmHg），常伴有心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。先休息至少5分钟，再测血压，2次以上非同日测得的血压值≥/90mmHg可以诊断为高血压。
早上6点至10点，下午3点至5点这个时间段，是高血压发作的高峰期，一定要多加注意，这几发间段对曲池穴加以按压可以起到平稳血压的作用。
按摩顺序与技法：遵循如下按摩法则：揉人迎穴、按内关穴、推太冲穴、按曲池穴。揉人迎穴力度要尽量做到轻，时间在1分钟左右；按大椎穴至少要按20次以上；推太冲穴可自由掌握时间和力度。
其他病症配伍穴位
流行性感冒｜配伍穴位：迎香穴、少商穴、曲池穴
荨麻疹｜配伍穴位：章门穴、足三里穴、曲池穴
按摩曲池穴容易造成流产，孕妇禁用。
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