▲为什么这些肛肠疾病在秋季高发?
由于此时正处于夏秋交替时节,气温不稳定很容易让身体着凉,免疫力下降,机体内阳气也渐渐衰弱,病菌仍然快速繁殖,侵犯人体。秋季人们更喜欢饮食辛辣、肥腻食物,却不喜欢喝水,导致人体体内在干燥的气候里更加缺少水分。肠道干燥,并积热,导致肛肠疾病的频繁发作。
▲在日常生活中应该如何预防呢?
1、早睡早起,养成良好的生活习惯
进入秋季后,人体出汗减少,人的机体进入一个生理休整阶段,水盐代谢开始恢复原来的平衡,心血管和神经系统
负担缓解,肠道功能日渐正常,由此,身体就会出现各种不适应,一些在夏季时潜伏的症状就会出现,机体也会产生一种莫名的疲惫感,如不少人清晨醒来还想再睡,这种状况就是“秋乏”。
2、饮食清淡
不止针对痔疮,所有的疾病都应该注意饮食清淡,痔疮最忌讳饮食辛辣刺激,保持清淡的饮食是预防和治疗痔疮的重要途径。同时注意饮食清洁,不吃无牌无证无卫生保障的食物,如路边摊小吃,防止发生肠炎腹泻等,这对肛瘘患者来说很重要。
3、保持大便通畅
保持大便通畅,防止便秘,是预防和治疗所有肛肠疾病的前提,多外出运动锻炼身体,强化肠道的蠕动功能,保持每天顺利排便。多吃玉米、豆类、番薯、芹菜等能增大粪便体积和软化大便的食物,粗粮和膳食纤维是不可缺少的食物。
4、多喝水
这点对于有便秘症状的肛肠疾病患者尤为重要,如肛裂、肛瘘、痔疮,每日保证自身足够饮水量,防止大便干硬,摩擦患处导致便血、病菌感染。保证肠道水分充足。
5、保持肛门清洁
肛瘘、肛裂都会因病菌感染而引起化脓或溃疡炎症,每次便后清洗肛门,用淡盐水清洗肛门,每日更换贴身衣物,定时暴晒衣物被褥,是防止疾病复发的最佳方法。
6、积极治疗
医院拥有多年临床经验尤为擅长肛肠疾病微创手术的肛肠科张立修主任提醒大家,秋季是肛肠疾病的最佳治疗时期,尤其是痔疮,在这个季节进行治疗,疾病恢复快,伤口容易愈合,部位不容易受到感染,对于手术和术后恢复都很有利,且复发率低。临床中还发现患者对秋季治痔还存在着许多误区,比如有很多人还认为痔疮手术很痛,宁可忍着也不愿意遭手术的那个罪;还有不少人认为秋季手术容易感染,准备把痔疮留到冬天再治,结果疼医院就诊,这些都是需要纠正和重新认识的观念。
图文部分内容来源于网络
仅作分享信息使用,版权归原作者所有,如涉及侵权,请及时联系我们删除!
预览时标签不可点转载请注明:http://www.shuboglasses.com/lcftyy/6546.html