下面给大家推荐比吃中药更管用的穴位按摩秘籍，收好了，总有一天用得上。
中药穴位按摩秘籍
1六味地黄丸：复溜穴此穴滋肾阴效果极好，相当于六味地黄丸的功效！
2逍遥丸：太冲穴、阳陵泉按摩患者肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉，和吃中药逍遥丸效果一样，且更为迅捷。
3牛黄清心丸：神门穴、大都穴先按摩心经的神门穴，再按摩脾经的大都穴。如果心中发热烦燥，常用牛黄清心丸，但这药若常吃，“是药三分毒”，不用说也可想而知了。
4补钙药：大都穴脾经大都穴，是补钙要穴。同时，这个位置也是颈椎反射区。
5十全大补汤：太溪、复溜而太溪、复溜两穴用按摩法，效果很好，也无禁忌，常相配而用，哪个穴位敏感就先揉哪个穴，然后再把不敏感的穴也揉敏感了。
有病治病，无病强身，若再同时在肾俞、关元、气海等穴艾灸。那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。
6麦味地黄丸：尺泽、复溜按揉肺经的尺泽，加上肾经的复溜，相当于麦味地黄丸。具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功效。
7通宣理肺散：风门穴按摩膀胱经的风门（第二胸椎棘突下旁开1.5寸）加上肺经的孔最就是通宣理肺散。
8牛黄解毒丸：内庭穴内庭穴，人体自生的牛黄解毒丸。内庭是去胃火的，它的作用相当于牛黄解毒。
胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血，都可以揉内庭，所以它是一个去热的穴位。
9补中益气丸：中府、太渊穴肺经有个穴叫中府，此乃中气之府，是中气汇集的地方，因此为调补中气的要穴。
太渊穴，是肺经的原穴，穴性属土，土能生金，其补中气之气最强，按摩、艾灸都有显效。此外，只要按摩太白、商丘、太冲三穴就会有补中益气的效果。
10纯阳大药：申脉穴按摩申脉穴，可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状，对腹泻、消化不良有辅助作用。
11参苓白术丸：太渊、商丘穴参苓白术丸，健脾止泻。肺经的太渊穴，是俞穴，属土，肺经属金，正好是“土生金”，又如脾经的商丘穴，是经穴，属金，脾经属土，也是“土生金”。
这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。
12大补阴丸：然谷穴有人心烦不寐，老想喝水，还总爱起急，属于阴虚火旺的体质。那么一旦口干舌燥，不妨赶紧揉揉然谷，其功效相当于中药里的大补阴丸，去火补阴。
13吗叮啉：大陵穴吃完饭不消化，揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化，相当于西药吗叮啉，为您增加胃动力。
穴性属土，还有健脾的功效。吃的太多喘不上气来，肚胀，揉公孙穴可促进肠子的蠕动。
14杞菊地黄丸：曲泉穴曲泉穴，是沟通肝肾的要穴。说到功效，按摩曲泉，可滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩，相当于吃了杞菊地黄丸。
15二妙丸：曲泉穴曲泉，另一方面它还是去湿的要穴，相当于中药“二妙丸”，可祛除湿热。
16开塞露：商阳穴
这个穴是一个专门治疗便秘的要穴。
具体说来，治疗什么类型的便秘呢?它的作用有点像开塞露这种感觉，就是好像大便已经到了肛门这块了，这个穴就管用了。
17消炎大药：照海穴咽喉部痒痛，有时还伴有干咳、干呕的症状，西医上称为“梅核气”。慢性咽炎的人，消炎药物无法进入粘膜深层，吃药无效...空调吹久了，咽喉肿大、发炎、发烧…
这时你可以按摩照海（和天突穴），可以消炎护嗓。每次指尖掐照海穴3～5分钟，天天不拘时候次数。
脾胃好不好百病生！教你一招，让你气血充足，远离腹泻夏季是脾胃病高发的时候
很多人出现了不同程度的脾胃问题
再加上锻炼的时间大大减少
“光吃不动”
很容易出现胃痛胃胀的问题
脾胃不好的人简直「痛不欲生」
一受寒着凉脾胃就不舒服
吃点硬的胀气难受
多吃一点鼓胀不消化非常影响心情
要是吃点辣的还会胃痛好几天...
而且由于脾胃虚寒
身体吸收不到什么营养
早早就变成黄脸婆眼袋摇摇欲坠
另外还有严重的口臭！
平时都不敢跟别人凑近说话...
中医认为养脾胃就是养元气
养元气就是养生命
“脾乃后天之本气血生化之源”
身体所需要的营养要靠
脾胃的摄入进行供给
脾胃是人体能量的供给站
如果不加以重视就会危害健康
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早在李东垣的《脾胃论》中
就提到了调和脾胃平衡的重要性
“内伤脾胃百病由生”
如何判断脾胃虚弱？1、食欲减退，饭后腹胀；
2、肚子胀，口中黏腻，大便稀；
3、身材偏瘦，面色发白；
4、进食后容易嗳气、反酸；
5、腹胀腹痛，影响睡眠；
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