女子洗髓功其特色是以修炼女性特有物质——“泥液”，用于改善女性身心健康，修形养颜，延缓衰老，重塑女性阴柔魅力。一方面改善女子面容气血循环，使脸上斑点、毒素、黑头等褪掉，面色变红润重获青春，达到美容养颜的效果；另一方面增加女性荷尔蒙的分泌，产生大量卵液以及提升阴道湿润感，从而激发女性性欲，达到完美提升女性性福效果。
洗髓功，是能快速打通任督二脉的功法。任脉是调节全身阴经气血的“统领”，它与妇女的一些特殊生理活动关系密切。广州岐黄中医研究院的专家指出，女性任脉不通易得病。女子任脉不通可表现为月经不调，经闭不孕，带下异常，胸腹胀满疼痛等;任脉虚衰可表现为胎动不安，甚或流产，月经后延或经闭，或月经淋漓不尽等。女性的日常保健，调理任脉是必不可少的。女子洗髓术就是抓住了这个玄关一窍，被称作是“卵巢运动”，制造雌性荷尔蒙，让女性充满生机活力，永葆青春活力，甚至逆生长。
女子洗髓功适用人群：
1、身体形态，肥胖问题人群
○高低肩，长短腿，骨盆倾斜等形体异常○乳房形态异常○产后的恢复，各种顽固易反弹的肥胖，过度纤瘦2、各类妇科问题人群
○阴痒、阴痛、漏尿、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、带下病等妇科炎症○不孕不育、宫寒、痛经、月经不调、闭经、子宫肌瘤、卵巢囊肿○早衰、更年期提前3、性能量不足，家庭事业危机人群
○易疲劳乏力、免疫力低等生命能量不足○皱纹明显增多，皮肤晦暗，气色不佳○性能量不足：阴户松弛，干燥，性冷淡，无法高潮，性交痛，不孕症○气质魅力和自信心不足，易烦躁焦虑，遭遇家庭危机练习洗髓功目的就是“不漏”：
学会“不漏”的方法比“补”更加重要
现代人特别重视“补”，其实如何“不漏”更为重要。补得再多，还存在一个吸收消耗的问题，就算你%地把补进去的东西吸收了，如果你每天“漏”得太多，还是无济于事的，如同扬汤止沸一样的道理。对于常人来说“精气神”都会漏，最大的“漏”就是“漏精”和“漏神”。
最常见的“漏精”行为有看黄色视频、图片、读黄色小说、纵欲等，男女皆然。“漏神”则是比“漏精”更可怕的事，最常见的“漏神”行为有思虑过度（工作、算计等等）、欲望（升职、加薪、赚钱等）过多。而女人比男人还多有了一漏，那就是每月的月经。
练习女子洗髓功目的就是“不漏”，故而学会“不漏”的方法比“补”更加重要。
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洗髓功的由来
道家女子洗髓功相传由女娲始创，后经黎山圣母秘传，直到宋代道家清净派孙不二流传世间并发扬广大，逐渐形成一种女性修炼的独特养生体系，因此功法，孙不二也被后世尊称坤丹道法之祖，主要修炼方法由“玄阴术”和“古传女丹功”动静功两部分组成。
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武则天长寿美容养颜和性福的秘籍——练习洗髓功
女子洗髓功的创始人相传就是历史上大名鼎鼎女皇武则天。当年太宗皇帝驾崩之后，还是才人的武皇在长安感业寺削发为尼之时，就已耳闻少林洗髓功的大名，咸亨三年已是皇后的武则天随高宗驾临少林寺，在视察少林寺为其亡母杨氏所作的功德——下生弥勒佛塔的同时，仍不忘过问洗髓功，但少林寺守口如瓶，年纪尚轻的武则天对此也不以为意。但是，随着年龄的增长，再加上日夜操劳国事，健康每况愈下的武则天对这套少林功夫越来越念念不忘。当时少林寺有一位高僧名叫渡法，不仅佛法冠绝群伦，武学超凡入圣，到晚年更是将洗髓功修至化境，面容竟渐返壮年之貌，寺中高僧皆谓其不老不死，称之为“不老僧”。此事传到武则天耳中，自是为之振奋，随即传旨召见渡法，定要讨教洗髓功。万般无奈之下渡法只得将功法和盘托出，闻听洗髓功的修炼方法之后，很容易想象得到，武则天皇帝一定比渡法更加无奈。如果认为武则天会就此打消健康长寿的念头，肯定是俗人的推断，武则天岂是俗人？放走了渡法，她开始在百忙之中揣摩这套功法，并结合女性的特点加以修炼，最终创建了一套全新的功法，这就是女子洗髓功。众所周知，武则天不仅是中国历史上政绩卓著的皇帝，还是寿命最长的皇帝之一，享年八十二岁。至?于武则天健?康长寿的秘诀，修炼女子洗髓功当然功不可没。等六十岁熬死了李治，六十七岁正式登基，武则天便大权独揽，肆无忌惮的豢男宠了，比较著名的有薛怀义、沈南、张易之、张昌宗等人。普天之下，莫非??王土，率土之滨，莫非王臣。天下男人多如牛毛，理论上来讲，这些男人统统都是属于武则天的，不过武则天可是有口味标准的，想要成为他的男宠，必须得是一等一的美男，并且强健有力，用现代话来说，你要不是电动小马达，一分钟八十下的狂甩达人，那是想都别想。有爆发力还不行，必须还得有持久力，一分钟八十下，至少也得坚持八十分钟，要不然女皇武则天要你何用?除了那些有名有姓的男宠不算，武则天还私自在宫廷之内豢养了一支三千人的护卫军，美其名曰护卫，其实就是武则天的男宠。??
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从陈沅到陈园园的蜕变
在明末，武德将军杨国威与夫人在苏州小住，因毗邻苏州梨园，常见一个叫沅的陈姓女孩，因学戏表情呆板而几乎天天挨打，杨将军常被她啼哭所扰，后听人讲，这女孩本姓邢，后随养母姓陈，虽长得端正，但因常有腹痛之疾，面总带戚色，故不太入戏。杨将军是家学渊博，就知她的病因：“此女气塞，非玄阴不开流也！”陈沅的腹痛、呆板都是因为她的阴脉不通，如果传授她“玄阴术”，不但能治病，而且能让这女孩“流韵”，让她的眉目、色韵、阴柔全部象水一样流动，不但演戏入戏，本来娇好的容颜会分外流彩，但只是碍于他不愿收徒的心思。杨夫人理解将军的苦衷：将军不想收徒，可由我代传，这样既不违将军之志，又可治病救人。而通过夫人传授“玄阴术”的陈沅，后来便成为了名满天下，令吴三桂“冲冠一怒为红颜”的陈园园。
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