经期腹痛、头痛、胸部胀痛、腹泻、掉发、头晕、口舌生疮、四肢浮肿、面色萎黄起痘、脾气暴躁以及反复不愈的炎症。。。。。。你中招了吗？
这些都是身体给你的警示，你的身体急需好好调理。
女人要对自己的身体好一点,很多人都只照顾自己的脸，却不知身体和皮肤、气色好坏息息相关，总有一些常见的身体状况被忽视，比如：
痛经；
经期时胀痛甚至不能触碰；
经期腹泻；
口舌生疮；
睡眠质量差；
头晕头痛；
洗头时一把把的掉发；
面部萎黄或起痘；
脾气暴躁，心情烦闷；
。。。。。。
如果你有以上一个或多个问题，说明身体已经拉响警报了。
想健康漂亮，一定要懂得好好照顾自己.每逢经期必会出现的以上多种状况，那更要引起注意。。。令人发指的经期症状。
每到经期痛不欲生。身边的同学朋友，好多类似，甚至还有更严重的。。。可当时年轻的我们都认为是正常的生理现象，直到有一天遇见了中医。
其实造成经期的这些症状有很多种原因；如：受凉受寒、爱发脾气、气血不足、脾虚肾虚、寒湿、气滞、血瘀、湿热、痰火等等。那个时候，止疼药是居家必备良药，后知道副作用后不吃了，疼痛继续，这也只有身患此疾的人才能感同身受。。。
驱寒、补气血、通经络，收服痛经妥妥当当。当然如果是器质型痛经不在此之内（如：腺肌症），但每月经期前或经期间针灸以及耳穴治疗也会缓解疼痛。
痛经，易疲劳，易掉发，睡眠质量差，经量时多时少，皮肤发黄，黑眼圈。。。气血不足的明显特征，它可能导致月经推迟；或血瘀或寒凝亦会导致几个月不来，或来了只一点点，且颜色暗，有血块；这样会造成经络不通，恶性循环。。。现今社会，肝郁脾虚、气血不足的人太普遍了。贪凉，熬夜，为了减肥吃的跟小虫一样，营养不够，气血不足，这样的你要吗？
治疗方法其实很简单，用针灸或者耳穴治疗或手法理疗。针灸治疗与耳穴治疗以及手法理疗以后我会具体介绍。
配合治疗的好习惯也重要：如热水泡脚；谢绝冷饮；控制寒性食物摄入；吃应季的蔬菜瓜果；早睡；喝红糖水；调节情志等。当然最重要的还是要尊医嘱。
通过中医理疗补足气血，经络通畅，使月经正常，每个月的那几天不再恐怖。面部气血慢慢转好提升。爱美爱健康的你还在等什么呢？！
涵
月
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冷
泉
中医理疗
古琴文化
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问询
（高大夫）
最有价值的遇见，就是在某一瞬间，重遇未知的自己：有的路，是脚去走，有的路，用心去走。用心走好已选择的路。
涵月——疗身亦修心
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