每天都要过得优雅开心哟
吐司怎么吃?早餐已经吃腻了白吐司配咖啡啦,今日份早餐就来玩点新花样吧
今天做的是法式培根水波蛋吐司,这么拼的水波蛋吐司早餐,一般只是出现在法式餐厅的早餐桌上
浪漫优雅的一份水波蛋,搭配煎得香香的培根和菠菜,营养也是满分哦
早餐一定要吃!而且早餐吃点高热量的食物不会胖!不会胖!不会胖!
可以说,一天的时间里,早餐时间是可以放心摄入高糖分甜食的神仙时间哈哈哈,千万不要错过!
详细步骤:
锅中倒入橄榄油,放入吐司两面煎上色,盛出
菠菜快速炒熟,加盐放在煎好的吐司上
培根煎熟盖在菠菜上
鸡蛋用保鲜膜包住绑好,放入沸水中煮2分钟捞出放在培根上
撒上黑胡椒就完成啦~
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