有些家长认为宝宝体内有虫子时，自行给小孩服用驱虫药，这是极其危险的。因为很多种疾病都可以引起消瘦或者肚子痛，如果盲目服用驱虫药，会让寄生虫产生或增强抗药性，给以后驱虫增加难度。
还有的家长给宝宝服驱虫药后不见虫体排出，就再服，对宝宝的健康也十分不利。因为即使是毒性低、易代谢的驱虫药，吃多了也会对儿童的肝、肾造成损害。服药后应多喝水，同时多吃含植物纤维素的食物，能及时把被杀死或麻痹的虫体连同粪便排出。
宝宝消瘦、夜间磨牙、腹痛，家长应该怎么办？医院化验大便，确定有无寄生虫，并有针对性地选用驱虫药。一般来说，儿童驱虫半年一次就足够了。今天，我们再教一个食物驱虫的安全方法。
宝宝驱虫可食生南瓜子蛔虫的成虫期是一个月左右，3岁以上的宝宝可1个月一次，3岁以下可每2个月一次，定期保健驱虫，方法就是吃生南瓜子。
用生南瓜子驱虫，既安全又有效。每日服用一把生南瓜子，连续吃3至5日作为一疗程。
此外，南瓜子还具有一下良效：
1、南瓜子有止咳平喘的效果，咳嗽哮喘的宝宝可以每日适量食用。
2、南瓜子富含锌。锌是人体重要的微量元素之一，其含量仅次于铁。锌能促进生长发育，尤其对生长发育迅速的儿童、少年和青年至关重要，研究显示，补锌有助儿童预防感冒，增强身体抵抗力。
结语除了儿童，长期严重偏食、素食，膳食搭配不当，营养素不全，经久泄泻、呕吐、不运动或运动量不足者，均应纳入“缺锌”群体，补锌主要是通过饮食补充，而南瓜子是不错的补锌食品。
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