老年人出现腹痛、腹胀、嗳气、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等症状,很多人以为无关紧要,其实这是老年人消化不良的表现。
随着年龄的增长,人体消化系统功能会逐渐减退。特别是步入老年期后,老年人牙齿开始松动或脱落,胃肠道蠕动变慢,消化液分泌明显减少,还有老年人容易患有慢性胃肠炎等消化系统疾病,在这种情况下就容易出现消化不良。
另外,受消化系统功能减弱的影响,老年人的吸收功能也会下降。在人体衰老的过程中,体内蛋白质的分解代谢超过了合成代谢,对于蛋白质的需求量稍有增加。当蛋白质摄入不足时,老年人容易出现负氮平衡,即分解量大于摄入量,造成肌肉衰减,体能减弱。所以,为了维护老年人身体健康,应保证老年人足够的蛋白质供应。
老年人在日常饮食中应该注意摄取优质蛋白质,且肠胃易消化的食物,以下几种食物很符合老年人这一需求。
1、南瓜
老年人食用南瓜,可将其炖煮也可将其做成南瓜饼,对于胃口不佳,牙齿松软无力,肠胃不易消化的老年人群,是很好的开胃消食健胃养胃食品。
2、苦瓜
苦瓜可以清热解暑、清肝明目、减肥消脂、补中益气、润肠通便、健脾开胃、降低血压、防癌抗癌。
3、豆腐
豆腐柔软容易咀嚼。对于用牙咀嚼能力较弱的老年人,是相对适应的食品。
日常饮食中除了要多摄取以上食物外,老年人应该增加蛋白质来满足身体所需,但是大部分蛋白质都在食物中包含,需要人体消化后才能转化为蛋白质,所以从食物中获取蛋白质,对于消化不好的老年人来说是特别困难的,而我们的产品基因小分子肽则可以满足这一需求。
伊优康小分子肽老年人的健康伴侣!
本品以非转基因大豆分离蛋白为原料,利用现代生物酶解技术提取,其肽段基本是由2-6个氨基酸构成,平均分子量小于道尔顿,并科学添加了天然叶酸,较同类产品在功能及效果上均有大幅提升。
伊优康小分子肽由现代生物酶解技术制备,该方法相当于食物蛋白质在胃肠道内被消化的过程,所以基因小分子肽可看成是“预消化的蛋白质”,具有以下特点:
★消除原蛋白中的致敏原,大幅降低致敏性。
★经过酶解可获得更丰富的肽段,使肽具有更多的生理调节功能,如增强免疫力、抗氧化、缓解体力疲劳等。
★在全面保留蛋白质原营养价值的前提下,通过科学添加维生素、叶酸等,大幅提升其营养价值,且消除了原料中各类有害物质,保持营养天然、绿色,食用更安全。
★溶解性极强,不仅减轻了肠胃溶解负担,而且可通过粘膜吸收,效果更佳。
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