慢性腹痛俗称“肚子痛”，是临床常见的一种症状。一般指胃脘以下、耻骨毛际以上的部位发生疼痛，常伴有腹胀、嗳气、矢气以及饮食、大便异常等症状，常与饮食、情志、受凉、劳累等诱因有关。该病病程比较长，起病缓慢，多见于慢性结肠炎、肠痉挛以及肠神经官能症等。中医学认为，腹痛是由多种原因引起脏腑气机不利，经脉气血阻滞，脏腑经络失养所致。
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下面健康哥给你分享如何通过艾灸来解除腹痛
根据其疼痛部位的不同，可以用艾灸有针对性地施行温和灸。
上腹痛，加灸中脘穴
中脘穴：位于上腹部，前正中线上，在肚脐正上方4寸（6横指宽）处。
施灸方法：采用回旋灸。被施灸者仰卧，施灸者站于一旁，手执帝裔艾以点燃的一端对准穴位，距离皮肤1.5~3厘米，左右方向平行往复或反复旋转施灸。
施灸时间：每日灸1~2次，每次灸10~15分钟。
功效：和胃健脾。
加灸天枢穴
天枢穴：位于肚脐左右旁开2寸（3横指宽）处，左右各有一穴。
施灸方法：宜采用温和灸。被施灸者平躺，施灸者取站或坐位，手执点燃的帝裔艾条，距皮肤1.5~3厘米，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间：每日灸1次，每次灸10~20分钟，一般10天为1个疗程。
功效：疏通大肠腑气，使得津生而便通。
下腹痛加灸足三里穴
足三里：位于外膝眼下3寸（4横指宽）、胫骨前肌上，左右腿各有一穴。取穴时，可将同侧手掌心正对膝盖骨中心，五指微张自然下扶，无名指指尖所触的凹陷处就是足三里。
施灸方法：宜采用温和灸。施灸时，取坐位，手执点燃的帝裔艾条，对准穴位，距皮肤1.5~3厘米处施灸，以感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间：每日灸1次，每次灸3~15分钟，至皮肤产生红晕为止。最好在每晚临睡前灸。
功效：调理肠胃，宽肠通便。
加灸天枢穴
天枢穴：位于肚脐左右旁开2寸（3横指宽）处，左右各有一穴。
施灸方法：采用温和灸。被施灸者平躺，施灸者手执点燃的帝裔艾，对准穴位，距皮肤1.5~3厘米处施灸。
施灸时间：每日灸1次，每次灸10~20分钟，一般10天为1个疗程。
功效：疏通大肠腑气，使津生便通。
下面是帝裔康温馨小提示：
1、注意饮食卫生，饮食易清淡，不宜食用炸烤辛辣的厚味食物。
2、应当注重腹部防寒保暖。
3、患者可在晚上睡前以手掌按揉腹部，改善肠胃功能。
4、寒痛者应注意保暖，虚痛者宜进食易消化食物，热痛者忌食肥甘厚味、醇酒辛辣，食积者注意节制饮食，气滞者要保持心情舒畅。
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