加强营养
无需太多忌口
胃不舒服，需要忌口。
生、冷、热、粘、硬、糙、刺激性的食物都要忌口。
喝粥、吃素，才能养胃。
以上，是不少人的共识吧？
营养医师王兴国老师想要纠正这个认识上的误区。
胃不舒服，其实不用特意忌口。
王兴国老师医院营养科主任，是辽宁省营养学会副会长、大连市营养学会副秘书长。
结合专业研究以及二十余年的临床营养工作，关于「忌口」，他很想跟读者朋友们聊两句。
胃病的恶性循环……
图片来源：Shutterstock.白凤丸北京那间医院看白癜风好
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