医院订阅哦我是德文，下肢瘫痪、耳聋十年的人（回复“德文”可以了解），是无限极让我看到康复的希望，一个人支撑着这个平台，感谢您的
◆饮食无规律，经常无法准点吃饭；
◆长期大鱼大肉、暴饮暴食；
◆挑食、厌食；
◆长期吸烟、经常酗酒；
◆经常喝浓茶、咖啡、冷饮；
◆经常情绪不稳、发火、恼怒；
◆空调温度太低；
◆工作压力大，思虑过多；
◆经常服用清热解毒、凉血之类性质苦寒的中药以及西药抗生素类药物；
◆久坐，缺少运动。人人都要调养脾胃人人都要调养脾胃，不仅仅是因为脾胃很重要，还因为现代的很多生活方式都在不知不觉中慢慢侵蚀着脾胃的健康。例如，大量喝凉茶，饥一顿饱一顿，常喝冷饮，空调温度太低，不吃早餐，思虑过多，缺乏运动……所以说养好脾胃的迫切性已经不容忽视。研究数据显示，胃肠病是常见病、多发病，我国有近30%的人患有各种胃肠炎症，其中40%病情严重，是全世界的“胃病大国”，而且年龄越大，胃肠疾病发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见，如不及时预防，反复发作，极易转化为癌肿。
胃病发病还呈年轻化的趋势，医院对本市例2~14岁儿童进行胃部检查，结果胃病检查率竟为84.3%！由此可见，脾胃调养迫在眉睫！每个季节都要调养脾胃中医讲“脾主四时”，就是指脾在四季中时时刻刻协调着脏腑的功能，消化吸收营养物质灌溉滋养其他脏腑，每一季的养生都要由脾胃来配合。不同的季节，脾胃会面临不同的问题：◆春季：脾胃输送、消化功能会比较弱，会出现腹胀腹痛等；◆夏季：气温很高，地上的湿热上扬，湿气困脾，人就胃口不佳；
◆长夏(农历六月，夏至～处暑)：特别湿热，吃的生冷食物又比较多，脾的功能受制，很多人没胃口、消化不良甚至腹泻；
◆秋季：气候渐渐转凉，而胃肠道对寒凉的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重；
◆冬季：天气渐寒，人体热量散发比较多，为了抵御寒冷就要多吃点东西从而获得能量，消化吸收活动旺盛，对脾胃的功能又是一个挑战。脾胃就像大地母亲，生长万物，养育万物，一年四季，我们都要保护好这位“母亲”。调养脾胃养成合理的生活习惯◆饮食：进食定时、定量、定餐，吃饭七分饱，多吃蔬果，少吃肥甘厚腻；避免进食过快，细嚼慢咽；吃东西要“热不灼唇，冷不冰齿”，不要经常吃太烫或者冰凉的食物；保持食物卫生；少喝咖啡、浓茶、冷饮；不要久用清热解毒、凉血等性质苦寒的中药。
◆起居：夏季湿热，蚊虫滋生，要注意保持个人卫生和家居清洁；注意腹部及下肢的保暖，夜晚睡觉盖好被褥。
◆运动：保持运动习惯，消耗多余热量，提高身体抗病能力；饭后不要立刻做剧烈运动，可以在饭后30分钟后进行一次轻松的散步。
◆情志：保持心境平和，心胸豁达，待人和善，不随便发火、郁闷；不要思虑过度，要劳逸结合。有效地使用公司产品调养脾胃要养好脾胃，就是让脾胃消化好，吸收强，运送营养物质顺利。可根据自己的情况，选择适合的公司产品调理：
1、脾胃虚弱的表现及产品搭配方法
◆表现：形体消瘦、身体乏力、胃口差、恶心呕吐、反酸、胃部隐隐作痛、腹胀、大便时烂时硬。
◆健脾养胃组合：基础组合+常欣卫口服液
◆常欣卫口服液：借鉴“参苓白术散”进行脾胃整体调理；双低聚糖调节肠道菌群平衡；猴头菇多糖辅助保护胃粘膜。
2、胃肠上火表现及产品搭配方法
◆表现：容易口腔溃疡、口腔异味、容易上火、尿黄便干。
◆润肠通便组合：基础组合+红果清露
◆红果清露：润泽肠道，肠道通畅了，胃口好吸收好；补充维生素C，帮助健脾开胃，消食化积；当中的金银花还能清热解毒。
3、儿童脾胃调养方法
◆儿童脏腑发育未全，脾胃功能不足，无法正常消化吸收各类营养物质，身体得不到足够的营养供给，需要补充成长所需的各种营养素；
◆儿童口服液：均衡营养，增强体质，含多种天然中草药健脾和胃，能均衡营养，改善消化吸收，还提供多重营养物质，促进孩子身体和智力的发育；
◆源乐餐粉：补充少年儿童所需的优质蛋白质和氨基酸，并添加了调理脾胃的中草药麦芽。脾胃，主宰着我们消化吸收食物精华，肩负着“交通枢纽”的重要责任，是我们身体的“后勤部长”。使用产品组合协同增效，再加上“四合理”的建议，多管齐下，更快地达到脾胃调和的健康状态。德文整理于“无限极（中国）”网站，若涉及版权问题，烦请联系我，谢谢！如果你想了解详细介绍，你可以回复“常欣卫、红果、儿童或源乐”！
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