哺乳期的妈妈属于特殊人群,因为哺乳期妈妈的营养物质有可能会随着乳汁传入到宝宝体内,那么哺乳期什么水果不能吃呢?
哺乳期不能吃什么水果?1.哺乳期不能多吃芒果
芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸,对皮肤黏膜有很大的刺激作用,还在哺乳期的宝宝对过敏毒素是没有抵抗能力的,很容易过敏。芒果性质湿毒,还会导致宝宝得湿疹胆黄。
2.哺乳期不能多吃西瓜
西瓜是寒凉性的水果,哺乳期妈妈在炎热的夏天还可以吃一点,但是别的季节就不能吃了,尤其要注意的是,在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。
哺乳期的宝宝肠胃很脆弱又敏感,妈妈经常吃寒凉性的水果,会导致宝宝肠胃不适,腹泻严重,还有引发湿疹或是加重湿疹。
3.哺乳期不能多吃荔枝
哺乳期妈妈大量的进食荔枝会导致上火,引起便秘、便血等问题。宝宝通过吸收乳汁的热性物质也会上火,导致宝宝容易烦躁不安、不喜吃奶,还会诱发湿疹或加剧湿疹。
温馨提示:哺乳期的妈妈适合吃中性的水果,如葡萄、苹果、香蕉、樱桃、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。其中苹果最为普遍,一年四季都有,是最保险的水果。
4.哺乳期不能多吃山竹
哺乳期妈妈经常食用山竹会导致脾胃虚弱或是腹泻腹痛,也会间接引起宝宝湿疹和腹泻。山竹糖分很高,体质虚寒和患有心脏病、肾病、糖尿病的妈妈一定要慎食。
5.哺乳期不能多吃石榴
大量进食石榴会导致哺乳期妈妈便秘,而且宝宝的胃肠功能还不完善,容易受刺激而引起肠胃不适,出现腹泻、反酸、呕吐等反应。哺乳期妈妈若有糖尿病、尿道炎、便秘患者的话,都是不宜食用石榴的。
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