编者按
二月份正值冬季与春季更替之际，学校即将开学，人员流动频繁，仍处于外出旅游、度假、探亲和聚会等的高峰期。不少人生活不规律，环境卫生因素变化复杂，也正是诺如病毒的活跃期。
“诺如病毒”是什么？
诺如病毒虽然听起来名字有点唬人，但其实它是一种常见病毒，并不是一种新型病毒。感染后48小时内，患者会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，以呕吐症状更多见。
传播途径
诺如病毒感染性强，通过粪-口途径传播，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，感染原因主要有：
食用或饮用诺如病毒污染的食物、水或饮料；
接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口；
直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。
成人也可能感染诺如病毒
年3月20日，清华大学深圳研究生院通报称，清华大学深圳研究生院多名学生集体出现呕吐腹泻症状，仅该校社康中心记录在案的就有20余名，均被诊断为急性肠胃炎。从16日至20日，研究生院共出现呕吐、腹泻等胃肠道症状的病例28例，其中疑似诺如病毒感染性腹泻病例21例。
无独有偶，同样在深圳，年12月，一家幼儿园42名儿童也出现腹痛、呕吐、腹泻症状，还有2名老师也有此症状，经诊断确定这2名老师和儿童都感染了诺如病毒。仍然是深圳，1月25日，深圳湾检验检疫局工作人员从入境旅客中发现1例诺如病毒感染者。
如何有效预防诺如病毒
那么如何预防诺如病毒呢？保持良好的卫生习惯是有效阻断病原的途径，对于高发人群，尤其是低龄儿童，日常生活需要注意哪些？以下是一些建议，供大家参考。
1
正确洗手
饭前、便后、外出回家后、接触垃圾和动物后，要用肥皂和流动水洗手，揉搓至少15秒。同时要避免病从口入。
2
减少到人员密集处
近期人员流动频繁，外出应尽量避免到人员密集处活动。
（心疼密集恐惧症的宝宝一秒钟）
确认症状及时隔离
一旦出现呕吐、腹泻等症状，应及时送医诊治，特别是幼儿及体弱者。确诊后，从患病到症状完全消失后3天内须居家隔离，避免传播给他人。患者居家期间尽量不要和家人近距离接触。
由于患者呕吐等方式大量排毒，病毒可附于气溶胶颗粒，密切接触者吸入、摄入可感染，因此，诺如病毒感染患者切勿上班或上学。在发病至痊愈期间要经常洗手，不为他人准备食物、不照料他人；及时清理呕吐物或粪便，彻底消毒衣物或床单。
如家中有感染者，最好用公筷或采用分餐制，患者用过的被子、衣物、地板如沾染呕吐物，最好用漂白剂或消毒液浸泡清洗。
诺如病毒怎么治
目前尚无特效的抗病毒药物，以对症或支持治疗为主，一般不需使用抗菌素，预后良好。对于诺如病毒，目前既无特效的抗病毒药物，也没有可用于预防的疫苗，出现呕吐、腹泻主要是靠对症治疗或支持疗法。
好在它是一种自愈性的疾病，和感冒一样。只需要进行对症治疗即可，如果发烧就退烧，腹泻就止泻。值得注意的是，症状消失后的3天以内，身上携带的病毒仍然具有强传播力。所以，痊愈后的3天，最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次传播。
切记，如果孩子感染了诺如病毒，你给孩子吃下去的抗生素杀不了诺如病毒，反倒杀死了肠道内的有益菌群，只会加重腹泻症状。这个帮凶，你当是不当？
柯城区教体局（文化局）提醒大家，要注意自我防护
同时也祝大家都有个好身体！
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