培根炒西兰花
By空港，
原料：培根、西兰花、蒜瓣、蚝油、食盐、鸡精。
做法步骤：
第1步、首先我们将西兰花洗净切块备用。
第2步、大蒜切成薄片备用。
第3步、培根切片。
第4步、锅里水烧开、滴入少许植物油、（是为了让西兰花焯水后更加翠绿），然后倒入切好的西兰花焯下水十几秒后就赶快捞出、不然煮太久会发黄。
第5步、然后锅里倒入适量油、下蒜片爆香、然后放入培根翻炒均匀。
第6步、再把焯水后的西兰花倒入锅里一起翻炒。
第7步、加入适量的蚝油、盐、鸡精调味即可。
第8步、最后装盘出锅、一盘营养简单富有营养好吃的培根炒西兰花就完成了。
来自美食天下空港，的作品。
大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
转载请注明：http://www.shuboglasses.com/ftzyyy/10578.html
